Categoria: Diabetes

Descubra como uma nutricionista pode ajudar você a combater o diabetes.

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Com foco em nutrição, estilo de vida saudável e controle glicêmico, os artigos trazem orientações sobre como adaptar a alimentação e o dia a dia para uma vida mais saudável e equilibrada.

Diabéticos podem tomar Whey Protein? Saiba quais cuidados tomar!

Imagem de whey protein para diabéticos

Diabéticos podem tomar whey protein com segurança, desde que escolham versões com baixo teor de carboidratos, monitorem a glicemia e contem com orientação profissional. O suplemento ajuda na saciedade, preserva a massa muscular e melhora a sensibilidade à insulina.